امروز 1402-03-31 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 200 تا شکم و 65 بارفیکس بروم بعد از تصادف خیلی حال داد...امروز 1402-03-31 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 200 تا شکم و 65 بارفیکس بروم بعد از تصادف خیلی حال داد...
امروز 1402-03-30 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 150 تا شکم و 70 بارفیکس بروم بعد از تصادف خیلی حال داد...امروز 1402-03-30 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 150 تا شکم و 70 بارفیکس بروم بعد از تصادف خیلی حال داد...
امروز 1402-03-16 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 260 تا شکم و 70 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-14 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 210 تا شکم و 70 بارفیکس بروم
امروز 12-03-1402 تا قله توچال بالا رفتم اما باید بگویم که این صعود از صعود قله لنین برایم دشوارتر بود این ضربه مغزی رهایم نمی کند!
در مسیر ایستگاه هفت این دوستان را دیدم
فائزه واشقانی فراهانی، مهران حیدرخانی
در مسیر ایستگاه هفت این دوستان را دیدم
روی قله با کوهنوردان افغانی عکس گرفتم
امروز 1402-03-11 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 200 تا شکم و 65 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-09 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 200 تا شکم و 70 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-08 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 200 تا شکم و 70 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-07 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 170 تا شکم و 70 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-05 توانستم 43 کیلومتر ، مسافت دوی ماراتن، بدوم
امروز 1402-03-04 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 170 تا شکم و 67 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-03 توانستم 16 کیلومتر بدوم و 160 تا شکم و 67 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-02 توانستم 10 کیلومتر بدوم و 160 تا شکم و 65 بارفیکس بروم
امروز 1402-03-01 توانستم 11 کیلومتر بدوم و 160 تا شکم و 66 بارفیکس بروم
